С ситуацией, когда к вечеру ноги отекают и распухают, сталкивались многие. Особенно часто это случается летом. Причины отека ног могут самые разные. Это и жара, и беременность, и проблемы с почками, сердечная недостаточность, варикозное расширение вен и проблемы с сосудами. В любом случае, проблема не так безобидна, как кажется на первый взгляд, да еще и доставляет массу неудобств с обувью. Поэтому будем бороться с этой неприятностью. А помогут нам в этом народные средства на основе лекарственных трав и растений. Ниже рецепты народной медицины от отеков ног :

- свежие листья каланхоэ залить водкой и дать настояться. Этим настоем растирать опухшие ноги;

- для выведения лишней жидкости из организма при отеках заваривать чай из листьев и почек березы в соотношении 1 ч.л. сырья на 0,5 стакана кипятка. Эту порцию разделить на 3 приема и выпить в течение дня;

- хорошим мочегонным свойством обладают корки арбуза, которые измельчают и заливают водой в соотношении 1часть корок к 10 частям воды. Смесь следует проварить, а затем дать ей остыть и процедить. Принимают отвар 3-4 раза в день по 0,5 стакана за прием;

- муравьиной кислотой и виноградным вином, смешанными в равной пропорции, натирать ноги при отеках;

- семечки дыни заваривать и пить как чай. Для этого кипятить 4 ч.л. семян в литре воды на протяжении 15 минут, затем укутать и дать настояться час. Принимать следует по 6-8 раз в день по полстакана в горячем виде. Курс рассчитан на 2-3 недели;

- хорошее мочегонное средство при различного рода отеках – семена петрушки, которые нужно истолочь и 1 ч.л. семян залить литром холодной воды на ночь. Принимать каждые 2-3 часа по 3 ст.л.;

- сделать уставшим ногам прохладную ванночку с добавлением морской (поваренной) соли ( 2ст.л. на каждый литр воды) буквально на 5-10 минут;

- для выведения лишней жидкости из организма принимать настой цветков василька синего. На стакан кипятка берут 1 ч.л. сухих цветков и настаивают час. Процеженный раствор принимают трижды в день за 15 минут до еды по 2 ст.л.;

- если ноги отекают полезно пить зеленый чай и есть печеную мякоть тыквы;

- снять отеки поможет льняное семя, которое заваривают из расчета 4 ч.л. семени на литр воды. Семя вскипятить и укутать кастрюлю. Когда отвар настоится, его процеживают и пьют каждые 2 часа (до 6 раз в день) по 0,5 стакана. При желании можно добавить лимонный сок, что немного улучшит вкус.