Хмель обыкновенный (Humulus lupulus) относится к семейству коноплевых. Это многолетнее растение с вьющимся стеблем и шишковидными соплодиями. Эти вот шишки как раз и используют в лечебных целях. Собирают их незадолго до полного созревания и сушат в хорошо проветриваемом помещении. Перезревшие (желто-бурые) и недозревшие (зеленые) шишки для лечебных целей не годятся.

В шишках хмеля содержатся полифенольные соединения, эфирные масла и горькие вещества группы хумолон, дубильные вещества, флавоноиды.

Препараты хмеля используются как хорошее успокоительное средство при неврозах, бессонницах, неврастении, при нервном переутомлении. Чтобы без проблем уснуть, знахари советовали спать на подушке, набитой хмелем. Применяют хмель в народной медицине при стенокардии, спазмах кишечника, при цистите и мочекаменной болезни, при заболеваниях суставов и ушибах, для улучшения пищеварения, при нарушениях менструального цикла, при чрезмерной половой возбудимости. Ванны с добавлением отвара из шишек хмеля рекомендуют при атеросклерозе с симптоматической гипертензией. Припарки из шишек, а также мази применяют для лечения суставов, ушибов, а также абсцессов и язв. Спиртовая настойка хмеля применяется для лечения межреберной невралгии.

Широко применение хмеля и в косметологии. Издавна известно, что хмель помогает при выпадении волос, а также от перхоти. Русские красавицы полоскали волосы отваром хмеля для придания им здорового блеска. Хмель также используется как повышающее тонус кожи средство, он придает коже здоровый цвет и разглаживает мелкие морщинки. А еще он является одним из основных компонентов в биологических добавках для увеличения груди.

Но, не смотря на все полезные свойства хмеля, использовать его нужно крайне аккуратно и в соответствие с указанной дозировкой. Так как при передозировке может возникнуть тошнота, боль в животе, рвота, ощущение усталости. Также его нельзя использовать при беременности и аллергии на хмель.