Валериана лекарственная (лат. Valeriana officinalis) – хорошо известное в медицине многолетнее травянистое растение из семейства Валериановые.
В народном врачевании растение широко применяется, благодаря своим седативным и спазмолитическим свойствам. В лечебных целях используется корневище и сам корень растения. Заготавливают их осенью или ранней весной. Заготовка происходит следующим образом : выкопанные корни хорошенько моют и удаляют мелкие корешки, после этого корни сушат на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении.
Наличие эфирных масел, органических кислот, включая валериановую кислоту, дубильных веществ, алкалоидов и сахаров делают валериану практически незаменимой при лечении заболеваний нервного свойства : бессонницы, нервозности, мигрени, истерии, нервных спазмов в желудке и кишечнике, невротических сердцебиений.
Также препараты валерианы широко применяют при пороках сердца, климаксе, гиперфункции щитовидки, болезнях ЖКХ, дизентерии, для лечения заболеваний печени и желчевыводящих путей, в стоматологии и наружно при красном плоском лишае, при обильном потоотделении.
Валериану используют в виде чая или настойки. Хорошим успокаивающим и расслабляющим свойством обладают ванны с валерианой.
Растение также применяют и в косметологии. Сок валерианы используют для лечения раздражений и покраснений кожи, он прекрасно тонизирует кожу и стимулирует кровообращение эпидермиса, помогает при солнечных ожогах и обветривании.